我們以探索自我、互助心靈為目標，

開展一系列精彩紛呈的心靈之旅。

你想體驗人際信任的心理沖浪嗎？

你想在沙盤世界中遇見更好的自己嗎？

你想傾聽心理別樣世界的微妙之聲嗎？

來吧，共享一場思維情感碰撞之樂

參與心理社團特色活動

你我攜手共筑心靈翱翔之路

心理社團簡介

“重慶一中心理社團”是一個以學生為主體、由學校心理健康咨詢中心老師為指導的學生心理自助成長平臺。

重慶一中心理社團成立于2017年9月20日，先后在三個月時間里組織高一年級社員參加了共計9次團體心理輔導，同時引導他們開展自助式的社團建設。鼓勵學生在團體輔導中積極進行自我探索，學會悅納差異與不足、感受心靈能量，借助活動中所掌握的心理學方法服務于自身學習狀態調整、情緒調控和朋輩關系和諧。

社員們積極熱情地將自己在活動中收獲的心理知識與感悟宣傳給身邊更多對心理調適和心靈成長感興趣的同學，實現助人助己。

▲心理社團活動精彩紛呈

心理社團有著完善的組織機制，學生們自主分設部門，自選崗位與職能，既設立了普通社團的常規部門，如宣傳部、組織部、外聯部，同時設立心理特色部門，如心理咨詢部、心理調研部。不同部門分管著社團宣傳、活動組織、校園心理熱點調研、團體心理活動向導等方面的工作。

在心理社團活動中，社員們不僅學會了用心理學知識服務自我與他人，也體驗了開展一項工作所必要的合作、目標、溝通與包容，彼此傳播關愛、傳遞溫暖，營造了和諧的校園心理健康氛圍。

學生成長清單

學生分享時刻

今天在心理社團中，通過團體輔導活動幫助我們疏解了有關考試的煩惱。當我手里捧著別人對我的問題的反饋時，心里會涌起一股溫暖，因為同齡人給出的建議總是更能使我們接受。而在回饋別人時，心里對別人的反應充滿期待，也會使自己心里美滋滋的！

——高2020級某同學

心中一個聲音一直在響“我喜歡‘指紋’這個名字”，便大膽地提了出來，我堅定了自己的立場，不論大家是否接納，但人應該勇敢表達自己的真實想法，有自己的主見，并在適當時候學會為之堅守，今天我為自己的勇敢鼓掌！

——高2020級某同學

其實在第一次活動中，每個人都有一些小小的緊張與不自信，而通過這次的練習，我們開始相互理解，扭扭捏捏都是tan90°啦！同時，在進行活動的過程中，我心想自己會不會拖后腿，這也是讓我們樹立一種責任感與團隊協作意識。所以團隊整體練習更能夠使人積累經驗，同時在游戲過程中放下自己的戒備，融入整個集體中，而一次次令人滿意的成績更證明了我們在慢慢熟悉，彼此有默契。好期待下次活動中更精彩的自己與彼此！

——高2020級某同學

今天活動中收到別人對我的反饋紙條時，心頭暖暖的，我也很認真的為別人做了回復，也很想為別人做點什么，特別是迷茫而又懷疑自我的人。所以我覺得，一句溫暖的話就能帶給別人感動與光明，而我們也應該多做這樣的事。

——高2020級某同學

幾個小伙伴用手臂搭建的信任圈如此柔軟，讓我放下戒備之心，全身心的去感受這份舒服。去信任，就是這么簡單。

——高2020級某同學

20歲前的時光？只剩下4年？我想我被自己抽到的這張卡牌真正叫醒了！

——高2020級某同學